돼지가 살 빼려고 노력 중

오늘의 운동은 1시간 유산소,,

깝돼 2025. 4. 13. 20:56
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오늘은 딱히 시간이 잘 안 가고,,

식탐이 많은 날인 것 같아요,, ㅎㅎ

오늘은 아침부터 저녁까지 번외 음식은 안 먹었다? 할 순 없지만..

아침부터 저녁까지 카레+ 달걀위주로 먹었습니다.

운동은,, 딱.. 자전거, 러닝 간단하게 합쳐서 1시간.. ㅎㅎ

그럴 때 있잖아요? 오늘따라 게으름 피우고 싶은데 하지만 운동은 해야겠고..

그런 날이 와서... 해버렸죠..

오늘은 간단하게 끝~!

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