벚꽃 축제 다녀온 이후 살 다시 쪘다.. ㅜㅜ

2일 동안 벚꽃 축제에 다녀왔다,, 

그렇다 맛난 거 무의식적으로 먹은 게 있었나 보다,, 하고 몸무게 재봤는데..

1kg 쪘다,, 아 ,, 현타 와서

그날 바로 양배추 수프 만들었던 거 먹고 

군것질을 확실히,, 끊어야겠다 싶어졌다,,

최대한 저칼로리 위주로 먹고 

최소한의 음식으로 먹어야겠다고 맘먹게 되는 느낌이랄까요? 

뭐 이렇게 생각해도 또 나중에 무의식으로 먹을 것 같지만요 ㅋㅋㅋㅋㅋ...

 

자 아침엔 그룹 pt 받고 바로 밥 먹었습니다.

네 그렇습니다

아까 적었던 양배추 수프입니다..

아침엔 ,, 운동하는 곳에서 먹어서 깜빡하고 안 찍었네요,, 

요구르트와 같이 먹었는데 먹으면서 먹으니 더 든든하더라고요~!

그룹피티 후 잠깐 쉬면서 줌바로 이동을 했는데요! 

줌바를 하고 끝나고 조금 쉰 다음 바로 집으로 간 다음

점심을 먹었는데요.

점심을 이렇게 먹었는데.. 건더기 위주로 먹어서 물은 남겼는데..

이렇게 만드는 게 맞나 ,, 모르겠네요.. 다양하게 있어서요.

해본 적 많으신 분들 확인부탁 좀요 ㅎㅎ,,

자 크로스핏에 가려는데..

가려다 버스 놓쳐서,, 다른 버스 타서 

옛날 살던 집 근처 들렸다가 옥수수차 하나 마시면서 돌아다니고.

크로스핏을 5시에 했는데요

오늘은 진짜 죽을 맛,, 살려주세요라고 하고 싶었어요...

근데 끝나고 일이,, 

씻고 나올 때 안경 닦았는데 딱 부러진 거예요,, 반으로,,

이게 몇 번째인지 ㅋㅋㅋ

안경 맞추고 7시에 도착 후 저녁을 이렇게 먹었어요~!

 

 

이렇게 먹으니 그나마 먹은 것 같다? 느낌이 드니 살 것 같아요.,., ㅋㅋ

이렇게 먹고 집에서 게임 좀 하다 잘 것 같아요~ 

모두들 좋은 밤 보내세요~!