오늘 운동 극과 극?

오늘 운동은 극과 극이었습니다.. 젠장.. 

ㅠㅠ

오늘 그룹피티는 저 혼자여서,, 혼자 유산소를 했는데요! 

선생님이랑 수다 떨면서 유산소를 했었는데 오히려 서로의 대화를 하니 편안한 것도 있고

알아가는 단계였던 것 같아요. ㅋㅋ

피티 할 땐

이렇게 40분 정도 했는데요  저 때 정지버튼 누르고 사진 찍은 상태여서 힘들었죠.. ㅋㅋㅋ...ㅜㅜ

 저거 끝나고 아침은 수프, 요구르트 끝,,

다 먹고 나니 그 후에 보이는 게 근데 운동하는 거 보니,,

왠지 부럽,,

운동 끝나고 줌바 끝나고.. 바로 집 가서 쉬었죠

기운이라고 해야 되나 기력이라 해야 되나 그게 없어서,, ㅠ

바로 집에 들어가 밥 먹고 쉬었죠 ,, 진짜 힘들었어요..

이렇게 먹기 시작했는데..

남기게 돼서,, 

돼지로서 박탈이 되는 순간입니다.. ㅜㅜ

그래도 맛이 있으니 됐어,,ㅋㅋ

운동 크로스핏 하러 바로 갔는데,, 오늘 진심 헬이었어요.. 

ㄹㅇ.. 진짜 힘들고 빨리하기도 힘들었어요..

물구나무서기 팔운동 스키 같은 운동하기여서 

끝나자마자 하,, 나 죽었나? 할 정도로 힘들었어요.

운동 끝나고

집으로 바로 왔는데

이렇게 먹고 

쉬면서 잘 것 같아요..

오늘 남은 시간 좋은 시간 보내세요~!